מלחמה

במהלך שנה שלמה, מיליציות פרו-איראניות בעיראק פעלו כחזית פעילה במסגרת "ציר ההתנגדות" בהובלת איראן, ותקפו מטרות ישראליות ואמריקניות בתגובה למלחמת "חרבות ברזל". התקיפות הבליטו את עיראק כגורם מרכזי במאבק האזורי, והביאו לשורה של תגובות מצד ישראל, ארצות הברית ומדינות נוספות. להלן סקירה מקיפה של האירועים המרכזיים, ההשפעות והמשמעויות.

בשנה האחרונה, תושבי ישראל מתמודדים עם מציאות קשה ומורכבת, שבה חוויות טראומטיות, אובדן, מתח וחרדה הפכו לשגרת חיים. חשיפה למלחמה, לסיפורי חטופים ונופלים, ולמצבים קשים נוספים משפיעה על הנפש והגוף של רבים. מחקרים מראים כי סטרס מתמשך יכול לגרום לשינויים במוח, ובעיקר במערכת הלימבית, שממלאת תפקיד מרכזי בוויסות רגשי וקבלת החלטות. במאמר זה נבחן את ההשפעות של דחק כרוני על המוח, כיצד הוא משפיע על הזיכרון שלנו, האם הנזקים הפיכים או קבועים, ונספק דרכים להתמודד עם דחק מתמשך.